יש שמני עיסוי מגוונים שמיועדים לשחרור השרירים, להמרצת הדם ולהפגת מתחים ושאר רגשות. אני עובד רק עם שמן זית בשתי תערובות:
- שיחרורית – לבעיות השלד השונות.
- ריגועית – בעיקר לטיפולי פינוק להרגעה, להנאה ולתחושת נינוחות
ישנם סוגים עיסוי רבים, שמבוססים על שימוש באביזרים שונים כמו:
- אבנים חמות: אבני בזלת שחורות שמחוממות במים ואיתן עוברים על הגוף בכיף – מושלם לחורף!
- קונכיה חמה: קונכייה גדולה שבתוכה שמים שקית צמחים עם נוזל המחמם אותה והיא נעימה מאוד.
- מקלות במבוק: גלגול ועל שרירים במקומות השונים עובדים עם קצה המקל.
- כדורי עץ: מתאימים לעיסוי פיליפיני שמבוסס על טכניקות של גלגול ולחיצות.
- כוסות רוח: בעבר היו הכוסות מזכוכית והטיפול היה משולב בשימוש באש. כיום הכוסות עשויות סיליקון וגורמות לשחרור השרירים ולהפגת הכאבים בצורה מיידית . הכוסות משאירות סימן של שטף דם, שחולף כעבור מספר ימים.
- עיסוי רקמות עמוק: עיסוי מאוד חזק על שרירים העמוקים.